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ハイレベルなラクロス 試合動画を厳選まとめ。ラクロス 日本 代表の映像も含め、オフボールの動き・受ける前のスティックの構え・チームディフェンスの共通点を「観戦チェック」で解説。観戦を教材にして練習へ落とし込めます。

ラクロスとホッケー（フィールド／アイス）の違いを、ルール・道具・フィールド（ラクロス コート／コートサイズ）で比較表つき解説。ラクロス ボールの特性や「スティックで保持できる」違いまで、初心者でも一気に理解できます。

ラクロスを始める前に最低限必要な道具を解説。ラクロススティック（クロス）とラクロスのボール（公式球／ソフト球）、ラクロス アイ ガードの重要性まで初心者向けにわかりやすくまとめました。

『ラクロスのルール』は結構簡単『ラクロスって、外から見ていてもボールを運んだり投げたりしていて、正直なところ意味がわかりづらい。ラクロス相談室わかる…どっちが攻めてるのか一瞬で迷子になる。一見難しそうに見えるから、ルールとかも難しそう』なん...